作業興奮（５月１３日・火曜日）
勉強をやろうと思っても、なかなかやる気が起きない。
そんな人は、もしかしたら勉強が義務や罰のようなものと思っているかもしれませんね。
勉強を頑張りたいけど、気持ちが続かないという人は、きっと勉強に向かうハードルが高いのだと思います。
勉強というのは、始めるまでが一番つらいものです。
机に向かうことができたらOK！くらいの気持ちでかまいません。
不思議なことに、5分経ったら少しずつ集中できるようになってきます。（「作業興奮」というらしいです）
やる気を出してから始めるんじゃなくて、始めるからやる気が出る！
（小倉）
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