梅雨こそ体調管理を万全に!(6月27日金曜日)
第一未来館のみなさん、今日も一日よく頑張りました。
雨が続いています。
湿度が高いと体調も不安定になることが多くなります。
暑かったり、体が冷えたりと、気温も変わりやすくなる時期です。
早寝早起き朝ごはん!
栄養と睡眠をしっかりとって、梅雨を乗り切りましょう!
日下
第一未来館のみなさん、今日も一日よく頑張りました。
雨が続いています。
湿度が高いと体調も不安定になることが多くなります。
暑かったり、体が冷えたりと、気温も変わりやすくなる時期です。
早寝早起き朝ごはん!
栄養と睡眠をしっかりとって、梅雨を乗り切りましょう!
日下
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