日々のルーティン（9月14日土曜日）

二学期が始まり、早2週間。

みなさん、勉強のリズムは整いましたか？

夏休みのような長期休みとは異なり、

学校がある普段の生活では

月曜日は国語の問題集、火曜日は算数の問題集、といったように

日々の生活のルーティンを決めておくことが重要です。

ルーティンとは

「決まった行動」や「日課」を表す言葉で、日常生活や仕事において定期的に行う一連の活動のこと

を指します。

これがあるか否かでかなり生産性が変わってくることが知られています。

ルーティンがあれば、

今日は何をしようかな？と迷う必要もありませんし、

一定のリズムで日々の生活を過ごすことができるので

効率もUPします。

まだルーティンがないという人は

是非早めにルーティンをつくりましょう。

なお、全国統一テストがありますので

受けたことがないというお友達にも紹介して

一緒に頑張る仲間を増やしましょう。

（宇都宮）

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