体調管理（１２月２２日）

昨日は一部の中学・高校を除き終業式があり、今日から冬休みですね。もちろん受験生にはそんなことは関係ありませんが・・・。2018年も残りの日数が少なくなってきました。気候もだんだんと寒くなってきており、徳島でも一部ではインフルエンザが流行しつつあるようです。予防を心がけてインフルエンザにかかるリスクを減らすようにしましょう。

①．外出後の手洗い・うがいをすること。

②．人ごみへ外出を控えましょう。どうしてもやむを得ない場合は、マスクを着用するなどしましょう。

③．3食バランスの良い食事を取り、睡眠をとること。

センター試験まで残り28日、全力が尽くせるよう体調管理も怠らず過ごしましょう!!